•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • "Spor yapanlar çok para kazananlara göre daha mutlu"

"Spor yapanlar çok para kazananlara göre daha mutlu"

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 1894
  • Sağlık

ABD'nin Yale ve İngiltere'nin Oxford üniversitelerinden araştırmacılar, en az 1,2 milyon Amerikalının 5 yıl boyunca gelir seviyeleri, fiziksel aktiviteleri ve psikolojik durumlarıyla ilgili verilerini inceledi. Katılımcılara son 30 günde kaç kere psikolojik olarak kötü hissettikleri yönünde sorular yöneltildi.

Araştırmada düzenli egzersiz yapanlar yılda 35 gün depresif hissederken, fiziksel olarak yeterince aktif olmayan kişiler için bu rakamın yılda 53 güne çıktığı tespit edildi.

Çalışmada fiziksel olarak aktif olan kişilerin, yılda kendilerinden 25 bin dolar daha fazla kazanan fakat spor yapmayanlar kadar iyi hissettikleri saptandı.

Bunun ne kadar çok spor yaparsan o kadar iyi hissedersin anlamına gelmediğine işaret eden araştırmacılar, haftada 3 ila 5 gün 30 ila 60 dakika sürede spor yapmanın ideal olduğunu ifade etti.

Araştırmanın sonuçları "The Lancet" dergisinde yayımlandı.

Kaynak: AA

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Op.Dr. Zeki Salar

    Ovulasyon Testi Yumurtlama Zamanı

    Ovulasyon Testi Yumurtlama Zamanı

    Ovulasyon ( Yumurtlama ) Testi, Yumurtlama Zamanı HesaplamaGünümüzde yoğun yaşam koşulları nedeniyle kimi zaman daha kısa sürede gebeliğin oluşması için kimi zaman da plansız bir gebeliğin önle...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Çocuklarda Burun Tıkanıklığı

    Çocuklarda Burun Tıkanıklığı

    Burun içi hava yolu yeni doğanda ve çocukta erişkine göre oldukça dardır. Bu yüzden burada oluşan herhangi bir anormal gelişim, şikâyetlerin bir anda gürültülü şekilde ortaya çıkmasına neden ...

  • Prof. Dr. Nilda Sütay Süslü

    GIRTLAK KANSERİ NEDİR

    GIRTLAK KANSERİ NEDİR

    GIRTLAK KANSERİ Gırtlak kanseri, tüm vücüt kanserleri içinde Türkiye'de 10. sıradadır. Gırtlak kanserinin başlıca nedenleri sigara ve alkol kullanımıdır. Sigara kullanımı tek başına gırtlak k...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burun estetiğinde revizyon - ne zaman yapılmalıdır?

    Burun estetiğinde revizyon  - ne zaman yapılmalıdır?

    Burun estetiğinde revizyon için en uygun zaman ilk operasyondan en az 6 ay sonradır. Daha önce birçok defa rinoplasti olmuş bir hastada ise bu süre 1 seneye uzatılır. Bazı, devam eden burun eğriliği ...

  • Op.Dr. Zeki Salar

    Geçmeyen Tekrarlayan Genital Vajinal Akıntılar

    Geçmeyen Tekrarlayan Genital Vajinal Akıntılar

    Bu yazımız doğal ve ilaç tedavileri ile bir türlü vajinal akıntı sorunu geçmeyen ,yılda 3 kez ya da daha sık vajinal akıntı, genital enfeksiyon sorunu yaşayan hastalara yol göstermek,yaş...

  • Doç. Dr. Çiğdem Kunt İşgüder

    Birinci Üç ay Kombine Tarama Testi

    Birinci Üç ay Kombine Tarama Testi

    11 ve 14. gebelik haftaları arasında fetusun ense kalınlığı ölçülerek ve burun kemiği incelenerek kromozom hastalıklarını saptamak için ‘ikili tarama testi’ yapılmaktadır. ‘’B...

  • Doç. Dr. Ali Kılıç

    Anorektal Cerrahi Nedir?

    Anorektal Cerrahi Nedir?

    Anorektal cerrahi, anüs ve rektum bölgesindeki hastalıkların tedavisini kapsayan bir cerrahi dalıdır. Bu bölgedeki hastalıklar genellikle bağırsak hareketleri ve dışkılama işlemlerini etkileyebilir...

  • Prof. Dr. Ahmet Emre Süslü

    Uyku apnesi hastasıyım PAP cihazı kullanmaya mecbur muyum?

    Uyku apnesi hastasıyım PAP cihazı kullanmaya mecbur muyum?

    Uyku apnesi hastalığında havayoluna basınç veren PAP cihazları etkili tedavilerdir. Ancak ömür boyu kullanım zorunluluğu,uyum sıkıntıları, konfor sıkıntıları, sosyal sıkıntılar nedeniyle PAP tedavi...

  • Prof. Dr. Murat Gönenç

    MİDE KANSERİ

    MİDE KANSERİ

    Mide kanseri, sindirim sisteminin en sık görülen kanserlerinden biridir. Yaklaşık 30 yıl öncesine kadar mide kanseri dünyada en sık rastlanılan kanserlerden biriydi. Son zamanlarda sıklığı a...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burun estetiği ile beraber yapılabilen ameliyatlar: rinoplasti ve mentoplasti

    Burun estetiği ile  beraber yapılabilen ameliyatlar: rinoplasti ve mentoplasti

    Rinoplasti operasyonun başarılı görünmesinde çenenin şekli önemlidir. Alt dudak alt kenarından çeneye doğru bir dikey çizgi çizildiğinde, çene çizginin gerisinde kalıyor ise burun daha büyük görül...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim