•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • Gülümsemenin sağlığa etkileri

Gülümsemenin sağlığa etkileri

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 3320
  • Sağlık

Gülümsemenin sağlığa etkileri

Güneş sarısı fonda büyük oval gözler... Kocaman gülümseyen bir sembol...

Amerikalı reklam grafikeri Harvey Ball, 1963'te bir sigorta firması çalışanlarını motive etmek için "gülümseyen surat"ı tasarladı. Sembol, rozetlere basılarak çalışanlara dağıtıldı. Ancak rozetler o kadar ilgi gördü ki Amerika çapında on binlerce sipariş aldı.

Hiçbir ticari amaç güdülmedi

Harvey Ball, gülümseyen suratı tasarlarken hiçbir ticari amaç gütmedi. "Hepimiz yılda sadece bir günü gülümsemeye ve iyilik yapmaya ayırmalıyız" dedi. Böylelikle küçük ya da büyük dünyada pozitif bir fark yaratabileceğine duyulan inançla Dünya Gülümseme Günü kutlanmaya başlandı. 

Ekim'in ilk cuması Dünya Gülümseme Günü olarak kabul ediliyor.

"Gülmeyi her zaman hatırlamış olsak daha güzel olur"

Gülmenin her zaman güzel olduğunu söyleyen bir vatandaş, "Bu, yılda bir defa değil de her gün olsa güzel olmaz mı? Gülmeyi her zaman hatırlamış olsak daha güzel olur. Yani Peygamber efendimiz bile 'gülmek sadakadır' diyor. Başka bir şey demeye gerek var mı?" Nefes alabilmek, yaşayabilmek, sağlıklı olabilmek bunlar zaten gülmemiz için en büyük sebeptir" dedi.

Evrensel dil gülümseme

Gülümsemek insanlığın evrensel dili. Umut veriyor, stresi azaltıyor, bağışıklığı artırıyor...

Gülmenin faydalarından bahseden Uzman Klinik Psikolog İpek Özaktaç, "Biliyoruz ki yüz ifadelerimiz, duygusal olarak nasıl hissettiğimizi de belirliyor. Gülümser bir vaziyette olduğumuzda beynimizde çok farklı hormonlar salgılanmaya başlıyor" açıklamasını yaptı.

"Herkese gülücükler atalım"

Herkese gülücüklerle yaklaşmanın faydalı olduğunu ifade bir vatandaş ise şunları söyledi:

"Eğer her şeyin gelip geçici olduğu şu dünyada kalıcı olanın sevgi, dostluk, kardeşlik, barış olduğuna inanıyorsak; yaşama espriyle bakabiliyorsak, yarın yeni bir gündür, yeni bir umut diyebiliyorsak herkese gülücükler atalım diyorum."

Haber: Dilruba Amil

Kamera: Fatih Karadavut

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Prof. Dr. Ahmet Emre Süslü

    Uyku apnesi hastasıyım PAP cihazı kullanmaya mecbur muyum?

    Uyku apnesi hastasıyım PAP cihazı kullanmaya mecbur muyum?

    Uyku apnesi hastalığında havayoluna basınç veren PAP cihazları etkili tedavilerdir. Ancak ömür boyu kullanım zorunluluğu,uyum sıkıntıları, konfor sıkıntıları, sosyal sıkıntılar nedeniyle PAP tedavi...

  • Prof.Dr. Turan Uslu

    AYAK VE AYAK BİLEĞİ AĞRILARI İÇİN PRP (TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA) ENJEKSİYONU

    AYAK VE AYAK BİLEĞİ AĞRILARI İÇİN PRP (TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA) ENJEKSİYONU

    Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücrese...

  • Prof. Dr. Erdem Yeşilada

    Lavanta kokusu ameliyat öncesinde hastaların rahatlamasını sağlıyor

    Lavanta kokusu ameliyat öncesinde hastaların rahatlamasını sağlıyor

    Evde temiz çamaşırların arasında koyduğumuz ufak torbalar içerisindeki lavantanın kokusu tüm dolabın içini sarar, insanı rahatlatır, ferahlık hissi verir. Lavanta kokusu günlük yaşamımızın bir...

  • Prof. Dr. Bülent Hacıhamdioğlu

    Normal Ergenlik Süreci

    Normal Ergenlik Süreci

    Ergenlik Doğal Bir Süreçtir!Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçişte dönemidir. Bu dönem, hem fiziksel hem de duygusal değişimlerle doludur. Aileler için bazen zorlu olsa da, ergenlik aslında sağl...

  • Prof. Dr. Cengiz Gebitekin

    Akciğer Kanserinde Cerrahi Tedavinin Rolü

    Akciğer Kanserinde Cerrahi Tedavinin Rolü

    Akciğer kanseri dünyada ve ülkemizde en sık görülen kanser tipi olmakla birlikte; kansere bağlı ölümlerin de en sık nedenidir. Tedavideki tüm gelişmelere rağmen beş yıllık genel sağ kalım oranı %12, ...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burun estetiği sonrası güneşlenmek

    Burun estetiği sonrası güneşlenmek

    Aşırı güneş genel olarak cilde zararlıdır. Ultraviyole ışınları ciltte güneş lekeleri yapar ve çizgileri derinleştirir, ayrıca cilt kanseri için büyük risk taşır. Rinoplasti (burun estetiği) ame...

  • Op. Dr. Sezin Saygı Özyurt

    İnfertilite Tedavisinde Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

    İnfertilite Tedavisinde Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

    İnfertilite, yani kısırlık; bir çiftin düzenli cinsel ilişkiye rağmen bir yıl boyunca gebe kalamaması durumudur. Bu durum çiftler üzerinde hem duygusal hem de fiziksel olarak büyük bir stres ve bask...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Rinoplastide kanama bir sorun olabilir mi?

    Rinoplastide kanama bir sorun olabilir mi?

    Burun kılcal damar ağlarından oldukça zengindir. Dolayısı ile travma, hava ısısındaki değişimler, burun içi enfeksiyonlar, hipertansiyon ve kan bozuklukları gibi sistemik hastalıklarda burun kanamas...

  • Op.Dr. Zeki Salar

    Hamile nezle grip olursa

    Hamile nezle grip olursa

    Kış ayları başta olmak üzere , hamilelerde nezle grip olabilirler. Anne rahmi çoğu zaman bebeği çoğu zaman nezle grip gibi enfeksiyonlara karşı ve bunlara bağlı yüksek ateşe karşı korur.Ama anne ad...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Otoplasti ile ilgili genel bilgiler...

    Otoplasti ile ilgili genel bilgiler...

    Otoplasti kulak kepçesine yapılan kozmetik bir operasyondur. Kulak şeklinde iki farklı deformasyon olabilir. Biri kulak kepçesi ve kafatası arasındaki açının 25 dereceden fazla olması, diğeri de ...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim