•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Duyurular
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • Foto Galeri
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • Türkiye'nin Hareket Haritası: Spor yapmayanların oranı yüzde 75

Türkiye'nin Hareket Haritası: Spor yapmayanların oranı yüzde 75

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 3387
  • Sağlık

Türkiye'nin Hareket Haritası: Spor yapmayanların oranı yüzde 75

Bir spor salonu araştırma yaptı. Türkiye'nin Hareket Haritası'nı çıkardı.

Spor yapmayanların oranı yüzde 75 olarak belirlendi.

10 kişiden 4'ü için spor yapmakla hareket etmek aynı anlama geliyor.

Günlük rutinler spor olarak görülüyor

Araştırmaya katılanların yüzde 67'si markete, bakkala, fırına gitmeyi spor olarak görüyor.

Yüzde 43'ü arkadaşları ile buluşmayı, yüzde 41'i işe ya da okula gitmeyi, yüzde 17'si ise günlük ev işleri yapmayı spor olarak nitelendiriyor.

Türkiye'de sağlıklı yaşam için spor yapmanın gerekliliğine her 10 kişiden 8'i inanıyor. Ancak 10 kişiden 4'ü spor yaptığını söylüyor. Spor yapanların haftada ortalama 3 gün spor yaptıkları da araştırmadan ortaya çıkanlardan.

Hareketsizlikte temel mazeretler

Gerçekten spor yapanlar da yok değil.

Belgrad Ormanı'ndaki Neşet Suyu Tabiat Parkı, İstanbul'da tercih edilen adreslerden biri.

Spor yapmamanın temel mazeretleri ise zaman bulamama ve yorgunluk. 

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Uzm.Dr. Melda Bolat Bilsel

    PRP TEDAVİSİ

    PRP TEDAVİSİ

    PRP İLE HÜCRESEL TEDAVİ NEDİR?PRP (Platelet Rich Plasma) platelet yönünden zenginleştirilmiş plazma uygulaması adı verilen tedavi yönteminin kısaltılmış ismidirHastalardan alınan kan ,santrüfüj işle...

  • Prof.Dr. Seher Naz Yeni

    Jeneralize Nöbetler

    Jeneralize Nöbetler

    Jeneralize NöbetlerJeneralize nöbetler tüm beyne yayılırlar. En sık rastlanan tipi jeneralize tonik-klonik nöbetlerdir. Halk arasında sara nöbeti denince bu nöbet şekli akla gelir . Kısaca kişi ...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burun estetiğinde ameliyat günü neler olur?

    Burun estetiğinde ameliyat günü neler olur?

    Burun estetiği günü kararlaştırılır ve hastane randevusu verilir. Ameliyat günü öncelikle 7 saat aç kalmış bir şekilde gelmek gerekir. Aksi takdirde anestezi ameliyata almaz ve cerrah rinoplasti am...

  • DOKTOR İYİLİK GÜZELLİK

    GENİTAL SİĞİL KANSERLEŞİR Mİ?

    GENİTAL SİĞİL KANSERLEŞİR Mİ?

    GENİTAL SİĞİLLER (KONDİLOM) KANSERLEŞİR Mİ?Genital siğiller kanserleşmez.Genital siğil yapan HPV virus tipleri farklıdır.Genital siğiller kozmetik sorun yaratır.Çok büyüyebilir. 5 cm olabilir.Diğer...

  • Doç. Dr. Resul ARISOY

    Fetal Biyofizik Profili - Doppler Ultrasonografi

    Fetal Biyofizik Profili - Doppler Ultrasonografi

    Anne karnında bebeğin hareketi, tonusu, solunumu, suyu ve NST (non stress test) değerlendirilmesi ile yapılan 30 dakikalık bir muayenedir. Her biri 0 veya 2 puan olarak puanlanır. Fetal biyof...

  • Prof.Dr. Turan Uslu

    İMS (Kuru İğne Tedavisi) Hangi Ağrılar İçin Kullanılır ?

    İMS (Kuru İğne Tedavisi) Hangi Ağrılar İçin Kullanılır ?

    Baş ağrıları, Boyun ve sırt ağrıları, Donuk omuz (omuzun hareket kısıtlılığı) ve diğer omuz ağrıları, Bel ağrısı, Tenisçi dirseği ve golfçü dirseği, Ağrılı kas spazmları, Repetitif strain ...

  • Prof.Dr. M. Mete Kıroğlu

    Kulak Çınlamasının Nedeni?

    Kulak Çınlamasının Nedeni?

    Kulak Çınlaması (Tinnitus) Nedir?Kulakta Zil Sesi, Nedenleri ve Tedavi YöntemleriKulak çınlaması (tinnitus), dışarıdan herhangi bir ses kaynağı olmamasına rağmen kişinin kulaklarında veya kafa içind...

  • Prof. Dr. Ahmet Emre Süslü

    Şiddetli horlamam var, muayene olmam ya da tetkik yaptırmam gerekir mi?

    Şiddetli horlamam var, muayene olmam ya da tetkik yaptırmam gerekir mi?

    Horlama bir hastalık değildir fakat uyku apnesi hastalarının tamamında şiddetli horlama görülür. Yatak partneriniz ya da sizinle aynı evi paylaşanlar apne durumunu gözleyebilir. Ancak apnelerin y...

  • Doç.Dr. Mehmet Bekir Ünal

    Çekiç Parmak Deformitesi ( Mallet Finger)

    Çekiç Parmak Deformitesi ( Mallet Finger)

    Çekiç parmak deformitesi nedir ?Baş parmak dışındaki parmaklarının sert bir yüzeye çarpma sonrası en uç boğumunun aşağı doğru kıvrık kalması durumu çekiç parmak olarak adlandırılırÇekiç par...

  • Prof. Dr. Selda Karaayvaz

    Gebelikte Anne-Bebek Sağlığı

    Gebelikte Anne-Bebek Sağlığı

    Bebeklerin anneleri ile etkileşimleri, gebeliğin oluştuğu andan itibaren başlar, o nedenle gebelik boyunca anne ve bebek sağlığına bütüncül bir bakış gerekir. Annenin fiziksel, zihinsel, duy...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2026, All Rights Reserved

    • Ana Sayfa
    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Duyurular
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • Foto Galeri
    • İletişim