•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • Sağlık Bakanlığı'ndan aşırı sıcaklara karşı uyarı

Sağlık Bakanlığı'ndan aşırı sıcaklara karşı uyarı

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 616
  • Sağlık

Sağlık Bakanlığı'ndan aşırı sıcaklara karşı uyarı

Kronik hastalığı olanların aşırı sıcaklarda dikkat etmesi gerekenlere ilişkin yazılı açıklama yapıldı.

Açıklamada, dış ortam sıcaklığının vücut sıcaklığından yüksek olduğu durumlarda, vücudun terleme yoluyla vücut ısısını dengede tutmaya çalıştığı, ancak aşırı sıcaklarda vücut ısısının, sadece terleyerek dengede tutulamadığı aktarıldı.

Bulunulan ortamdaki yüksek nem oranının, esinti olmaması veya dar giysiler giyilmesi sebebiyle azalan hava akımının, kullanılan bazı ilaçlar gibi faktörlerin, terin buharlaşmasını engellediği anlatılan açıklamada, bu durumda vücudun ısı kaybedemediği, ısının yaşamı tehdit edecek şekilde yükselebildiği işaret edildi.

'Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmamalı'

Açıklamada, aşırı sıcaklardan en çok, açık alanda çalışanlar, 4 yaşından küçük çocuklar, 65 ve üstündekiler, bakıma ihtiyacı olanlar, aşırı kilolu kişiler, gebeler, sürekli ilaç kullananlar (özellikle tansiyon düşürücü ilaç, idrar söktürücü ilaç, depresyon ilacı ve uyku ilacı) ve kronik hastalığı olanların (psikiyatrik bozukluklar, depresyon, diyabet, kronik akciğer hastalıkları, kalp damar hastalıkları, beyin damar hastalıkları) etkilendiği kaydedildi.

Açıklamada, kronik hastalığı bulunanların, hava durumuyla ilgili resmi uyarıları takip etmesi, güneş ışınlarının dik geldiği günün en sıcak saatlerinde açık havada bulunmaktan kaçınmaları önerildi.

Aşırı sıcak havalarda, mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, hafif, rahat, açık renkli giysilerin tercih edilmesi, dışarı çıkılması halinde geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka takılması, şemsiye ve güneş gözlüğü gibi güneşten koruyan ekipmanların kullanılması gerektiği de belirtildi.

'Tuzlu gıdalardan kaçınılmalı, su miktarı artırılmalı'

Hava alabilen rahat ayakkabıların tercih edilmesi, terlemeyle artan sıvı ve mineral kaybını dengelemek için su içilmesi, dengeli beslenilmesi, vücutta daha fazla sıvı kaybına yol açan kafeinli, alkollü, fazla şekerli içeceklerin içilmemesi önerilerinde de bulunulan açıklamada, hasta yakınlarının da özellikle 65 yaş üstü kişilerle, yalnız yaşayanlarla ve kronik hastalığı olan kişilerle düzenli olarak iletişim kurması ve sağlık durumlarına ilişkin bilgi edinmeleri istendi.

Yüksek sıcaklığın, terleme ve aşırı sıvı kaybı nedeniyle böbrekler üzerine ilave yük getirdiğine de dikkat çekilen açıklamada, böbrek hastalığı olanların günlük su tüketimini hekimleri tarafından belirlenen miktarlara göre ayarlaması, yüksek miktarda tuz içeren gıdalardan uzak durulması da önerildi.

Webofisin 4
Webofisin 2
Webofisin 1
Webofisin 3
Webofisin 7
Webofisin 6
Webofisin 5

Doktorlarımızdan

  • Prof.Dr. Bülent Duran

    Tüp bebek tedavisinde "Tıbbi Değerlendirme" nasıl yapılır?

    Tüp bebek tedavisinde  "Tıbbi Değerlendirme" nasıl yapılır?

    Tüp bebek tedavisi adı verilen yardımcı üreme teknikleri, infertilite (kısırlık) sorunu yaşayan çiftler için bir seçenek olabilir. Bu tedavi süreci, çiftlerin tıbbi geçmişi, sağlık durumu ve üreme po...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burun estetiği ile beraber yapılabilen ameliyatlar: rinoplasti ve horlama

    Burun estetiği ile  beraber yapılabilen ameliyatlar: rinoplasti ve horlama

    Horlama önemli bir şikâyettir. Horlama sırasında kişilerde nefes durmaları veya çeşitli derecelerde solunum sıkıntıları oluşabilir. Solunum sıkıntısı indeksleri ve fiziksel durumları ameliya...

  • Prof.Dr. Seher Naz Yeni

    Epilepsi Tipleri

    Epilepsi Tipleri

    Epilepsi TipleriParsiyel NöbetBASİT PARSİYEL NÖBETKompleks parsiyel nöbetler ile basit parsiyel nöbetlerin farkı, basit parsiyel nöbetlerde bilincin tümüyle açık olmasıdır. Ancak bu kişinin nöbet...

  • Prof.Dr. Turan Uslu

    İMS (Kuru İğne Tedavisi) Hangi Ağrılar İçin Kullanılır ?

    İMS (Kuru İğne Tedavisi) Hangi Ağrılar İçin Kullanılır ?

    Baş ağrıları, Boyun ve sırt ağrıları, Donuk omuz (omuzun hareket kısıtlılığı) ve diğer omuz ağrıları, Bel ağrısı, Tenisçi dirseği ve golfçü dirseği, Ağrılı kas spazmları, Repetitif strain ...

  • Prof.Dr. Hakan Alagözlü

    Karaciğer neden önemli?

    Karaciğer neden önemli?

    Karaciğer, vücudumuzdaki en büyük iç organlardan biridir ve birçok önemli işlevi yerine getirir. Sindirim sistemi içinde yer alan karaciğer, metabolik faaliyetlerin düzenlenmesi, toksinleri...

  • Prof. Dr. Fatih Altunrende

    Böbrek ve Üreter Taşları

    Böbrek ve Üreter Taşları

    Böbrek ve Üreter taşlarıBöbrek ve üreter taşları çok yaygındır. Taş, idrar yollarındaki idrardan gelen kristallerin geliştirdiği sert bir kütledir. Böbrekte ya da üreterde (böbrekten mesane...

  • Op.Dr. Salih Şentürk

    KARPAL TÜNEL SENDROMU

    KARPAL TÜNEL SENDROMU

    KARPAL TÜNEL SENDROMUKarpal tünel sendromu, bilekteki karpal tünel adı verilen kanalda sıkışan median sinirinin neden olduğu bir durumdur. Bu sinir, elin baş parmağı, işaret parmağı, orta parmak v...

  • Uzm.Dr. Melda Bolat Bilsel

    PRP TEDAVİSİ

    PRP TEDAVİSİ

    PRP İLE HÜCRESEL TEDAVİ NEDİR?PRP (Platelet Rich Plasma) platelet yönünden zenginleştirilmiş plazma uygulaması adı verilen tedavi yönteminin kısaltılmış ismidirHastalardan alınan kan ,santrüfüj işle...

  • Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Vakfı

    Bademcik ve Geniz Eti - Prof. Dr. Murat Toprak

    Bademcik ve Geniz Eti - Prof. Dr. Murat Toprak

    Bademcik (Tonsil) ve geniz eti (Adenoid) olarak isimlendirilen dokular lenfoid hücrelerden oluşmuştur. Lenfosit yapımında rolü vardır. Yeni doğanda anneden geçen immünglobulinler nedeniyle küçüktürl...

  • Uzm. Dr. Kenan EREN

    Özgül Fobi Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapi

    Özgül Fobi Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapi

    "Özgül fobi" olarak bilinen kaygı bozuklukları, belirli nesne, durum veya aktivitelerden kaynaklanan aşırı ve mantıksız bir korku durumunu ifade eder. Bu fobiler genellikle sosyal fobi (to...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim