•  Soru Sor

    Soru Sor

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)
    GGüvenlik Numarası.

  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com
  • Sağlık İletişim Platformu
  • Hakkımızda
  • ONLINE MUAYENEHANE
  • Videolar
  • Bu Test Nerede Yapılıyor?
  • İletişim

Sağlık

  • Makaleler
  • Sağlık
  • Egzersiz, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltabiliyor

Egzersiz, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltabiliyor

  • Sağlık İletişim Platformu
  • 42
  • Sağlık

Egzersiz, kanser tedavisinin yan etkilerini azaltabiliyor

Kanser tedavisinin yol açtığı olumsuz etkilerin egzersizle hafifletilebileceği bildirildi. Bu sonuca, bugüne kadar yapılmış en kapsamlı bilimsel incelemelerden biri ulaştı.

Çin Tıp Üniversitesi’ne bağlı Shengjing Hastanesi öncülüğünde yürütülen çalışmada, 2012 ile 2024 yılları arasında yayımlanmış rastgele kontrollü deneylerin verileri bir araya getirildi.

British Journal of Sports Medicine'da yayımlanan derlemede, 80 bilimsel makaleden elde edilen 485 farklı bulgu analiz edildi. Bulguların tamamının orta ila yüksek kalitede olduğu belirtildi.

Araştırma sonuçlarına göre; aerobik ve direnç antrenmanları, yüksek yoğunluklu aralıklı egzersizler, tai chi ve yoga gibi aktiviteler, kanser tedavisine bağlı olarak gelişen kalp ve sinir hasarı, beyin sisi (kognitif bozulma) ve nefes darlığı gibi yan etkileri belirgin şekilde azaltabiliyor.

Egzersizin yalnızca fiziksel değil, psikolojik açıdan da hastalara destek sunduğu kaydedildi. Uyku kalitesinde artış, genel vücut fonksiyonlarında iyileşme, sosyal etkileşimde artış ve yaşam kalitesinde gözle görülür bir yükseliş sağlandığı ifade edildi.

Ayrıca egzersizin, insülin düzeyi, insülin benzeri büyüme faktörü ve C-reaktif protein gibi önemli biyolojik göstergelerde olumlu değişiklikler sağladığı vurgulandı.

Ameliyat öncesi dönemde de etkili

Çalışmada, ameliyat öncesinde düzenli olarak yapılan egzersizin; operasyon sonrası komplikasyon riskini, ağrı düzeyini, hastanede kalış süresini ve ölüm oranını azalttığına dair yüksek düzeyde kanıt bulunduğu bildirildi.

Araştırmacılar, ulaştıkları sonuçları şu ifadelerle özetledi:

“Bu çalışma, egzersizin kanser tedavi protokollerine entegre edilmesinin etkinliğini bir kez daha ortaya koymaktadır. Orta ila yüksek düzeyde güvenilirliğe sahip bulgular, egzersizin tedaviye bağlı olumsuz etkileri azalttığını, beden yapısını ve biyolojik göstergeleri iyileştirdiğini ve yaşam kalitesini artırdığını göstermektedir.”

Çalışmada yer almayan ancak bulguları değerlendiren İngiltere Kanser Araştırmaları Vakfı’ndan uzman hemşire Celene Doherty ise şu değerlendirmede bulundu:

“Bu araştırma, egzersizin kanser tedavisinin yan etkilerini azaltma ve uzun vadeli sağlık sonuçlarını iyileştirme açısından faydalı olduğuna dair kanıtları güçlendiriyor. Ancak hastalar teşhis sonrası oldukça zorlu bir süreçten geçiyor. Bu dönemde yaşam tarzı değişikliklerine odaklanmak zorlayıcı olabilir. Önemli olan, herkesin kendi temposunda ilerlemesi ve kendine uygun aktiviteleri tercih etmesidir.”

Doherty, egzersiz konusunda destek almak isteyen hastaların, kendi onkoloji ekiplerine danışmaları gerektiğini de sözlerine ekledi.

Kotler Impact Türkiye
Kotler Impact Türkiye

Doktorlarımızdan

  • Uzm. Dr. Kenan EREN

    Panik atak neden olur?

    Panik atak neden olur?

    Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve endişe hissiyle karakterize edilen bir durumdur. Genellikle beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar ve kişide kontrol kaybı hissi yaratarak fiziksel...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Siz ve Tıkalı Burnunuz

    Siz ve Tıkalı Burnunuz

    SİZ VE TIKALI BURNUNUZBurun tıkanıklığı, nefes almada zorluk çekme insanlığın en eski şikayetlerinden biridir. Bazıları için bu çok önemli olmasa bile kimileri bu şikayetlerden dolayı çok zorlu...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Rinoplasti ameliyatı hekimler için nasıl bir anlam taşır?

    Rinoplasti  ameliyatı hekimler için nasıl bir anlam taşır?

    Bu soruya bütün ameliyatlar aynıdır diye cevap verebilirsiniz. Ancak burun estetiği (rinoplasti) ameliyatı ayrıcalıklı bir ameliyattır. Aslında heyecan verici bir ameliyattır. Niçin? Çünkü hiç bi...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Burnumdan nefes alamamamın nedeni burun eti problemi mi kemik problemi mi?

    Burnumdan nefes alamamamın nedeni burun eti problemi mi kemik problemi mi?

    Burun içi boru gibi bir boşluk olmayıp her iki tarafta üçer adet konka adı verilen etler de bulunur. Septumdaki eğrilikle birlikte konkalarda büyüme ve şişlik yani hipertrofi olursa burun tıkanıklığ...

  • KLİNİK İYİLİK GÜZELLİK

    GENİTAL,VAJİNAL BEYAZLATMA

    GENİTAL,VAJİNAL BEYAZLATMA

    Genital, Vajinal Beyazlatma Genital Bölgenin kararması; Tüm bayanlarda ileri yaş, hormonal bozukluklar, menapoz, gebelik süreci, genital bölgeye epilasyon işlemleri, hızlı kilo alıp verme, do...

  • Prof. Dr. Esra Eryaman

    Rinoplasti sonrasında burundan nefes almak azalır mı?

    Rinoplasti sonrasında burundan nefes almak azalır mı?

    Rinoplasti sonrası 1-2 hafta burunda şişliğe bağlı nefes almada problem oluşabilir. Bu kalıcı bir sorun değildir. Ancak rinoplasti ameliyatı sırasında burnu daha zarif hale getirmek için burun y...

  • Prof. Dr. Bülent Hacıhamdioğlu

    Boy Kısalığı

    Boy Kısalığı

    Boy KısalığıBoy kısalığı, genel olarak çocuğunuzun yaşıtlarına göre daha kısa olması olarak tanımlanabilir.Hangi çocuklar boy kısalığı veya daha doğru bir ifade ile büyüme sorunu açısından araştır...

  • Prof. Dr. Murat Gönenç

    Safra Yolları Cerrahisi

    Safra Yolları Cerrahisi

    Safra yolu cerrahisi ileri derecede karmaşık ve zordur. Safra yolu cerrahisi ve karaciğer cerrahisi ayrılmaz bir bütündür. Safra yolu tümörleri için yapılan cerrahi işlemler karın içinde uygul...

  • Op. Dr. Ömer Alp

    JİNEKOMASTİ

    JİNEKOMASTİ

    Araştırmalara göre her 3 erkekten birinde görülebilen jinekomasti, memenin aşırı gelişimi olarak tanımlanır. Çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıkan jinekomastinin sağlığa hiçbir zararı yokt...

  • Prof. Dr. Fatih Altunrende

    Prostat kanserine ameliyatsız çözüm mümkün

    Prostat kanserine ameliyatsız çözüm mümkün

    Prof. Dr. Fatih Altunrende, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri olan prostat kanserinin tedavisinde kullanılan HIFU teknolojisini anlattı.Robotik cerrahi her kadar ameliyatın birçok...

facebook

Sağlık İletişim Platformu

Sağlığınız için herşey

Sahibi ve Genel Yayın Yönetmeni
Bülent Ergan
Editör
Zafer Karaca
İletişim: 0850 532 5 236
(CEO)Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfada açılır.Sağlık İletişim Platformu harici linklerin sorumluluğunu almaz.

İrtibat Bilgileri

  • Marmara Teknopark Tübitak Gebze Yerleşkesi, 41400 Gebze/Kocaeli
  • 0850 532 5 236 (CEO)
  • info@saglikiletisimplatformu.com

Bülten Aboneliği

    Kişisel verilerin korunması kanununu okudum anladım (KVKK)

    saglikiletisimplatformu.com 2025, All Rights Reserved

    • Hakkımızda
    • ONLINE MUAYENEHANE
    • Videolar
    • Bu Test Nerede Yapılıyor?
    • İletişim