Uykusuzluğun en büyük nedenlerinden biri de LED ekranlar
Sağlık alanında yapılan araştırmalar, 70 yıl öncesine göre günde iki saat daha geç ve kalitesiz uyuduğumuzu gösteriyor. Şehirleşme ve teknolojinin gelişimi uyku bozukluğunda en önemli faktörler...